秋の気配が感じられる季節になりました。studioの欠かせない欠かさないもの

2019年10月10日（木）

ずいぶん久しぶりの投稿になってしまいました。

ピラティス サローネ デクウの夏は、

生徒さんのお子さんで小学生や中学生が夏休みの間、身体を動かしてレッスンに励んでくれたり、旦那さんがレッスンに来て今も続けていただいたりと、ご家族でピラティスを楽しく感じていただきありがたい環境でした。

半年ほど前に女性ファッション雑誌のCLASSY.に載せて、美容院や病院で見たとかたまたま購入した方からのお問い合わせがちらほらとあったり。

健康のためはもちろん、美意識を高めたい人もピラティスを始められてます！！

デクウも５年目に入り、studioの変わらない雰囲気は・・・

オープンからずっとstudioでは更衣室にお香を焚いてます。ずっと匂いを変えることなく同じものを使ってます。

私が昔から強い香りが苦手で。。これだったらスタジオでも大丈夫かなっとやっと見つけたこちらのお香。

（生徒さんレッスンの入れ替わりの時間に、一本立てる）

それから窓辺に置いているお気に入りのガジュマルの木は、毎年だいたいゴールデンウィーク中に剪定をして、すくすく葉っぱが増えていくのが可愛く感じられて。

何気にレッスン場で変わらずいてくれる物です。

季節がら半袖やノースリーブを着る機会が多かった時期、レッスン後に私は腕系やデコルテなど見える部分のEXをやったりしてました。

最近は全身しっかりと動かしてます！！

毎日レッスンの合間に、今日はリフォーマーとか今日はキャデラックとか、または今日は脊柱の動きとか脚中心でとか、欠かさずその日気が向くピラティスエクササイズを行ってます(^ ^)