今年の夏の思い出。。。STOTT PILATES® Full認定インストラクター資格試験目指して

2017年9月5日（火）

こんにちは。

ピラティス インストラクターのHARUMIです。

９月に入ってから朝晩とずいぶん涼しく過ごしやすくなってきましたね！

８月の中旬に友人の旦那様が育てられた「シマトネリコ」と「クワズイモ」をここピラティスサローネデクウのスタジオにいただきました(*^^*)

ベランダがすごくステキに変わりました！

それから自宅のベランダで育てているオリーブがこの夏初めて実がなって、ささやかな幸せを感じてました（≧∇≦）ガジュマルやポポラスもすくすく育って毎日この観葉植物たちに癒されてます！

実は５月に入ってストットピラティス®フル資格を取得することを決めて

８月下旬の試験に向けて、この夏毎日猛勉強しました。

たぶん茶道や華道や書道などもいろいろな流派があると思いますが、ピラティスもいろいろな流派があってそれぞれ特徴もあってどれも素晴らしいと思います。だからどの流派にするかはインストラクターを目指す時にはきっと誰もがいろんな観点から悩んだり調べたりして選ぶんじゃないかなって。

私はスポーツクラブ勤務時はすごく広いスタジオでステージの上でレッスンをしたり、ピラティス資格した時はマットのグループレッスンを何本もしていて団体でレッスンすることがすごく楽しく感じてました。

８年ほど前にたまたま誘われたストットピラティスのワークショップで大阪のスタジオビーキューブのリードインストラクターの方の指導にすごく惹かれました。ピラティスの奥深さを感じ、さらにマシンに興味を持ちリフォーマーを使用したプライベートレッスンを６０分受けた時に自分の身体の変化に感動して、私は一人一人に丁寧に向き合ってこんな仕事がやりたかったんだ！って。

エクササイズを形を教えるんじゃないんだって。そして自分の勉強不足や無知さを感じてました。

そこで私はピラティス界のアイビー・リーグ（名門校）と呼ばれ、ストットピラティスのアジア太平洋地域の中心センターとして養成し、インストラクターの資格取得できる大阪のスタジオ ”ビーキューブ” でコツコツと養成を受講し試験も受けてまいりました。（マット・リフォーマー・チェア・アークバレル・スパインコレクター・ラダーバレル・キャデラックの初級 中級 上級それから傷害と特殊条件コース）

全国のたくさんの友人インストラクターがどんどんフル認定の資格取得していて、解剖学の勉強や姿勢分析から身体にあったプログラミングし２時間指導する試験の大変さは聞いてましたが、この歳でこんなに勉強するとは・・・集中力も暗記力も半端なく落ちてるのを毎日痛感して。なんか落ち込む日もありましたが。なんとか試験を受けてまいりました。

心が病むと身体も病みそうだし。身体がきつくなると気持ちも落ちてしまいそうだったので。毎年夏はどうしても食欲が落ちて体重も減ってしまってたのですが。これじゃだめだと思って乗り切るために。

毎日のレッスンで生徒の皆さんに迷惑かけないよう、寝不足で体調を崩さないようお弁当を持参してレッスンの合間にはしっかり食べて。

帰ってからは大好きなビールをほんのちょっとにして(⌒-⌒; )

（さすがに禁酒はできませんでした…ごめんなさい）

滅多に公園内には行かないのですが、ひっさしぶりに大濠公園を散歩したりして。きれいな向日葵が咲いてることを生徒さんから聞いてたのでのんびり歩きながら太陽の光を浴びたり。スタジオを公園の反対側から写してみたり。

生徒さんの一所懸命レッスンしていただく姿に私がいつも元気をいただいて「すっきりした〜」とか「やっぱり来て良かった」とか終わったあとの生徒さんの笑顔がうれしくて、なによりこの夏もすごく暑かったのにピラティスのレッスンにきていただいき毎日充実してました。

ありがとうございます。

夏が終わりかけ秋にさしかかって、スポーツの秋になりますね。

食欲の秋っても言いますね。９月も一緒にピラティスで楽しく身体も心もみがきましょ！

（体験レッスンご検討中の皆様へ）

”ピラティスってどんなの？”　とか　”リフォーマーやチェアとかピラティスマシン使ってどんな効果あるの？”　とか思ってる方もいらっしゃると思います。

時間帯によってはご予約が取りにくい時間帯もございますが、私とマンツーマンのプライベートレッスンですので、そのお時間はスタジオでは他の人と一緒とか会うことはございません。興味のある方、ちょっと不安な方もまずは体験レッスンをしてみてぜひご自分で身体の変化を感じてみてくださいね！